Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2020
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
568 kcal
|
Vet: 28,56g | Eiwit: 45,53g | Kolhy: 34,59g.
Ontbijt: Fried Egg, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Folgers Classic Roast Instant Coffee. Lunch: Country Crock Shedd's Spread Original, Great Value Broccoli Florets. Diner: Costco Rotisserie Chicken, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Andere: Healthy Choice Fudge Bar. meer...
|
|
2452 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gracy66's Gewicht Geschiedenis
|