Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2010
|
81,0 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 38,25g | Eiwit: 79,58g | Kolhy: 152,03g.
Ontbijt: diet dr pepper, cherry syrup, Buttermilk Pancakes, pancake syrup. Lunch: sweet onion teriyaki 6" size serving of meat, pepperjack, lettuce, and pickle without bread, Sweet Onion Teriyaki 6" sub with peppejack, lettuce, & pickle on Italian bread. Diner: water, shredded parmesan cheese, Tortellini Soup. Snacks/Andere: water, little debbie oatmeal creme pie, sprite zero. meer...
|
|
2383 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 36 minuten, Rusten - 10 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanielleRG's Gewicht Geschiedenis
|