Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2020
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 61,87g | Eiwit: 59,45g | Kolhy: 197,09g.
Ontbijt: Kobe Boncabe, Telur Ceplok, Nasi Putih. Lunch: Es Teh, Kentang Goreng, Steak Daging Sapi. Diner: Tempe Mendoan, Tempe Goreng, Cilok, Seblak. Snacks/Andere: Chitato Rasa Sapi Panggang, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, Fanta Fanta Rasa Stroberi. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vitriratu14's Gewicht Geschiedenis
|