Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2013
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 34,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 42,62g | Eiwit: 96,96g | Kolhy: 320,55g.
Ontbijt: Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Fiber One Original, Skim Milk, MEDAGLIA D'ORO INST COF, Water. Lunch: Water, 'Pear'ly Legal Pear & Basil salsa, Ground Turkey Breast, Strawberries, Baby Spring Mix with Herbs, Crumbled Goat Cheese. Diner: Bananas, Dried Pitted Plums, Sundried Tomato Chicken Sausage Vegetable Saute. Snacks/Andere: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate, Chewy Bars - Oats & Chocolate, freeze dried Fuji Apple Slices 100% real sliced fruit snack, Pop Secret 100 Calorie Homestyle Popcorn, Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate, Roasted & Unsalted Pistachios, Chewy Bars - Oats & Chocolate, Water. meer...
|
|
2021 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 30 minuten, Winkelen - 30 minuten, Zitten - 4 uren, Autorijden - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 5 minuten, Cardio Fitness - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
YIKES - is this your new low? I need your motivation right now...
|
I was at 125.8 for a little bit. I know you have it within you, HCB.
24 mei 13 door lid: crabby Kat
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crabby Kat's Gewicht Geschiedenis
|