Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2020
|
120,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 38,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 57,98g | Eiwit: 63,48g | Kolhy: 184,37g.
Lunch: Equate Daily Fiber 100% Natural Pstllium Husk, Now Foods Omega-3 Fish Oil, Muscletech Peak Series Protein Dual-Phase Vanilla. Diner: Del Monte Mixed Fruit Cup, Roasted Potato, Progresso Chicken Noodle with White Meat Chicken Soup, White Rice, LesserEvil Paleo Puffs, Butter , Borden White American Cheese Singles, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Fit & Active Multigrain Bread, Now Foods Omega-3 Fish Oil. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
Alex7492's Gewicht Geschiedenis
|