Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2020
|
47,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 15,02g | Eiwit: 100,63g | Kolhy: 170,38g.
Ontbijt: Красные Помидоры, Редис, Papa Cheezano Творожный Сыр с Итальянскими Травами, Мёд, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы с Чесноком , Барко Тунец Натуральный. Lunch: Drive Энергетик. Diner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Апельсин, Мёд, Киви. Snacks/Andere: Сырники ПП, Зеленое Яблоко, Апельсин. meer...
|
|
1245 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 5 minuten, Cardio - 5 minuten, Squats - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Бесит это's Gewicht Geschiedenis
|