Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2020
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 44,9 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 49,04g | Eiwit: 73,37g | Kolhy: 107,41g.
Ontbijt: Scotsburn Unsalted Butter, Perkins Restaurant Ketchup, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Salsa , Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium). Lunch: Pepperidge Farm Garlic Bread, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Roma Tomatoes. Diner: Thai Kitchen Spicy Thai Chili Sauce, Corn On The Cob with Butter , Brown and Wild Flavored Rice, Wegmans Cooked Shrimp. Snacks/Andere: Franzia Chardonnay, Coffee (Instant Powder) , Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seaflame69's Gewicht Geschiedenis
|