Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2010
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
662 kcal
|
Vet: 26,63g | Eiwit: 35,04g | Kolhy: 72,84g.
Ontbijt: raisin bran, dannon light and fit. Lunch: fruit salad, turkey sandwich, snickerdoodle. Diner: stir fry, breaded chicken, pita bread, hummus. meer...
|
|
1726 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SSWeightLoss's Gewicht Geschiedenis
|