Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2020
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,0 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 52,48g | Eiwit: 90,61g | Kolhy: 167,07g.
Ontbijt: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Lunch: Bibigo Mini Wontons Chicken & Vegetable, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Firm Silken Tofu, Scallions or Spring Onions, Mushrooms, Ginger, Garlic, Broccoli, Black Pepper, Soy Sauce, Miso (Fermented Soybean Paste). Diner: Aidells Cajun Style Andouille Sausage, Zatarain's New Orleans Style Jambalaya Mix, Birds Eye Riced Broccoli with Cheddar Cheese Sauce. Snacks/Andere: Lindt Lindor Truffle Balls, Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement. meer...
|
|
1955 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren en 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|