Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2013
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 56,31g | Eiwit: 78,52g | Kolhy: 179,25g.
Ontbijt: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Kind Healthy Grains Maple Walnut Clusters with Chia & Quinoa, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container). Lunch: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Jay Robb Tropical Dreamsicle Whey Protein, Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Cherry Cashew Bar. Diner: Terra Mediterranean Exotic Vegetable Chips, Balsamic Vinegar, Olive Oil, Cilantro, Cacique Mozzarella Cheese, Cherry Tomatoes. Snacks/Andere: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. meer...
|
|
2042 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, On feet at work - 3 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|