|
Сегодня пересчитала КБЖУ на сайте Ketoz.ru, они предложили чуть меньший калораж и пропорцию БЖУ. Перевыставила в настройках, посмотрим что из этого получится.
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 84,27g | Eiwit: 59,09g | Kolhy: 13,21g.
Lunch: Туровский Молочный Комбинат Сыр Cooking Кремчиз 70%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лещ. Diner: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Икра Щуки, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кето Хлеб. meer...
|
gewichtsbehoud
|