|
Прибавка. Была в гостях 2 дня читмил превышение на 300 и на 200 кк... Плохо, буду исправлять.
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2024 kcal
|
Vet: 117,57g | Eiwit: 96,96g | Kolhy: 136,55g.
Ontbijt: Каждый День Пельмени с Говядиной . Lunch: Картошка по Французски, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Каждый День Пельмени с Говядиной . Diner: Картошка по Французски, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Andere: Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром , Котлета Говяжья. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|