Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2020
|
46,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 54,49g | Eiwit: 90,98g | Kolhy: 190,67g.
Ontbijt: Sun Bell Tuna Chunk in Vegetable Oil, White Rice. Diner: Tango Wafer Chocolate, Fried Tofu , White Rice, Finna Sambal Terasi Uleg, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Pineapple. meer...
|
|
1367 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Stretching (Yoga) - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dninditya's Gewicht Geschiedenis
|