Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2020
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2040 kcal
|
Vet: 90,33g | Eiwit: 105,95g | Kolhy: 205,82g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Prime Star Блинчики с Яблоком и Корицей, Оливье с Курицей, Flor Тёмный Шоколад, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Lunch: Сахар, Ашан Плов с Мясом Говядины , SPAR Баклажаны с Сыром и Орехами, Белый Город Молоко 2,5%. Diner: Клементины, Салат Овощной, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Snacks/Andere: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Клюква-Брусника, Настин Сластин Полезная Гранола Спирулина и Кешью, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|