minidiets's Logboek, 22 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2020
66,5 kg Tot nu toe verloren: 1,3 kg.    Nog te gaan: 13,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 mei 2020:
1172 kcal Vet: 50,77g | Eiwit: 38,41g | Kolhy: 145,72g.   Ontbijt: Ananas, Sütaş Kaşar Peyniri, Zeytin, Ekşi Hamur Ekmek, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta. Diner: Domatesli Biber, Karpuz, Domates Çorbası, Kabak, Yoğurt, Ceviz. Snacks/Andere: Bim Holland Caramel Waffles, Sütlü Kahve, Magnolia. meer...
1620 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


minidiets's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.