Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2020
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2053 kcal
|
Vet: 112,50g | Eiwit: 51,90g | Kolhy: 340,45g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Кешью, Бутерброд с Маслом и Сыром, Миндаль. Lunch: High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop, Своя Лінія Плодово-Ягодное Мороженое, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop, Замороженная Вишня, АТБ Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Diner: Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная. Snacks/Andere: Своя Линия Творог Нежирный, Шоколадный Кекс, Своя Линия Батончик "Wild Roar". meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roadster13's Gewicht Geschiedenis
|