Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2013
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
684 kcal
|
Vet: 23,78g | Eiwit: 22,80g | Kolhy: 60,87g.
Ontbijt: Coffee with Milk. Diner: Muller Frutup Blueberry Bliss, Arugula Lettuce, Pecan Nuts, Cheddar Cheese, Cabbage, Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers, Baby Carrots, Vinaigrette Dressing, Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Gin. meer...
|
|
1916 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 10 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Revaudrey's Gewicht Geschiedenis
|