Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2020
|
112,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2558 kcal
|
Vet: 62,31g | Eiwit: 87,04g | Kolhy: 134,99g.
Ontbijt: Tesco Finest Pork Sausages, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Poached Egg (with Salt), M Savers Baked Beans . Diner: Tesco Finest Purple Sprouting Broccoli, Basmati Rice (Cooked), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Sauvignon Blanc Wine, Sauvignon Blanc Wine, Pink Lady Apples. meer...
|
|
3083 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
graceyjason's Gewicht Geschiedenis
|