|
Trevlig start på helgen helt enkelt 😊
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 73,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3343 kcal
|
Vet: 166,64g | Eiwit: 42,72g | Kolhy: 416,58g.
Ontbijt: Lätta Smör, Brödernas Basturökt Skinka, Wasa Husman. Lunch: Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria), Göteborgs Jätten Choklad, Nestle Kitkat (45g). Snacks/Andere: Fisherman`s Friend Halstablett, Dals Skumfilurer Harar & Hönor, Kingsway Iste med Persika, Fazer Kina Snacks, Estrella Dillchips, Vicks Honey Fresh. meer...
|
|
1805 kcal
|
Activiteit:
Promenad 2,5 km 3602 steg - 26 minuten, Rusten - 16 uren en 34 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Terese3000's Gewicht Geschiedenis
|