Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2020
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 57,90g | Eiwit: 132,80g | Kolhy: 70,10g.
Ontbijt: Stevita Adoçante, Queijo Fresco, Chá (Infusão). Lunch: Queijo Fresco, Espinafre, Swift Frango Moído, Berinjela Cozida. Diner: Sadia Mussarela, Shimeji na Manteiga, Salada de Folhas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Andere: Sadia Salamitos (Pacote), Antarctica Guaraná Zero (Lata), Hortifruti Água de Coco, Ameixas, Água de Coco. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caicai gomes moya's Gewicht Geschiedenis
|