Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2020
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 43,91g | Eiwit: 42,83g | Kolhy: 154,28g.
Ontbijt: Badem, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, İçli Köfte, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Şehriye Çorbası. Lunch: Kavrulmuş Patates, Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Şehriye Çorbası, Menemen, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek. Snacks/Andere: Muz, Kivi Meyvesi, Çilek, Kömbe. meer...
|
|
1327 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
badelive's Gewicht Geschiedenis
|