Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2020
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 34,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 75,77g | Eiwit: 106,55g | Kolhy: 171,84g.
Ontbijt: Чай, Магнит Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Частная Пасека Мёд Цветочный, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домашние, Огурец (с Кожурой). Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 10%, Борщ. Diner: Олейна Подсолнечное Масло , Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ашан Киви, Овсяная Каша на Молоке, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Редис, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andere: Магнит Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
ElenaBezbakh's Gewicht Geschiedenis
|