Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2013
|
46,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1795 kcal
|
Vet: 45,13g | Eiwit: 75,41g | Kolhy: 289,95g.
Ontbijt: Greek 100 Yogurt - Black Cherry, Fiber One 80 Calorie Cereal - Chocolate, Optimum Nutrition Opti-Women, Schiff MegaRed, Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Flush Free Niacin, Green Tea. Lunch: Deutsche Kuche Black Forest Ham, Millville Fiber Now Chewy Bars, Barilla Mezze Penne, Egg, XS Energy Drink Wild Berry Blast. Diner: Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Bananas, Cinnamon. Snacks/Andere: Lightly Salted Mixed Nuts, Old Fashioned Stick Pretzels, YummyEarth Organic Lollipops, organic cheddar snack mix bunnies, Blue Bunny Champ! Mini Swirls. meer...
|
|
2195 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 3 uren, Zitten - 1 uur, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Winkelen - 1 uur, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|