|
fat 40.2 Zumba step and Zumba ripped and Zumba sentao
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 72,80g | Eiwit: 27,99g | Kolhy: 97,24g.
Ontbijt: Morrisons Sunflower Seeds, Bulk Powders Psyllium Husks, Alpro Unsweetened Almond Milk, By Sainsbury's Pistachio Kernels, Strawberries, Blueberries. Lunch: Sriracha Sauce, Lemon Juice , Sainsbury's Avocado, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Rocket, Yutaka Sushi Nori. Diner: Cream Substitute (Light Liquid) , Waitrose Organic Coconut Cream, Sherry, Parsley , Mirepoix, Mushrooms , Shiitake Mushrooms. Snacks/Andere: Tesco Lightly Salted Rice Cake, Mister Choc Bellona Hazelnut, Aasani Raw Almonds. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jenfar's Gewicht Geschiedenis
|