Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2013
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 63,35g | Eiwit: 64,61g | Kolhy: 206,42g.
Ontbijt: Jay Robb Tropical Dreamsicle Whey Protein, Sushi with Vegetables and Seafood, Kroger Japanese Seaweed Salad (Wakame), Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Lunch: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Balsamic Vinegar, Olive Oil, Cilantro, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Grape Tomatoes, Terra Mediterranean Exotic Vegetable Chips. Diner: Kroger Dark Chocolate Covered Almonds 61% Cacao, Celery, Maranatha Raw Almond Butter. Snacks/Andere: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. meer...
|
|
2087 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 30 minuten, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|