Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2020
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 68,46g | Eiwit: 134,42g | Kolhy: 62,73g.
Ontbijt: Milka I Love Milka, Hortex Компотное Ассорти с Клубникой, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Клубника, Oreo Мороженое с Печеньем, Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Хохланд Творожный Сыр, Морковь по-Корейски, Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур , Огурец (с Кожурой), Mission Deli Тортилья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кофе, Помидоры Черри, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Кофе. meer...
|
|
1985 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewicht Geschiedenis
|