Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2020
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 64,45g | Eiwit: 104,70g | Kolhy: 176,22g.
Ontbijt: Чай, Яблочное Варенье, Соленые Огурцы с Укропом, Сыр, Говяжий Фарш (Гамбургер, около 23% Жира, Замороженные Котлеты), Белый Хлеб. Lunch: Сырники, Чай. Diner: Кефир 1%, Чай, Батон, Чай, Гречневый Суп. Snacks/Andere: Зеленый Чай, Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasiasachenko480's Gewicht Geschiedenis
|