Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2020
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
898 kcal
|
Vet: 39,83g | Eiwit: 36,50g | Kolhy: 101,75g.
Lunch: Nextar Nastar, Cheetos Jagung Bakar (15g), Cooked Cassava (Yuca Blanca, Fat Added in Cooking). Diner: White Rice, Indonesian Manado Chicken with Chili Sauce, Chocolate Chip Cookie, Sugar, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Peanuts. meer...
|
|
1727 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 40 minuten, Google Fit - 22 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
herlianyani's Gewicht Geschiedenis
|