Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2020
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 54,69g | Eiwit: 155,87g | Kolhy: 106,00g.
Ontbijt: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Prozis Cocco Disidratato, Mirtilli, Alpro Latte di Cocco, Prozis Oat Porridge. Lunch: Pesto, Santa Lucia Mozzarella Light, Esselunga Bio Pomodorini, Rima Pizza Light. Diner: Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Scottona, Scottona Tartare di Bovino Adulto. Snacks/Andere: Auchan Gelato Soia Nocciola, Soya Life Gelato di Soia al Cacao, Xcore Whey Hydro Isolate. meer...
|
|
1593 kcal
|
Activiteit:
week 4 wo 3 - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessandra.amx's Gewicht Geschiedenis
|