|
hay maşallah
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 64,00g | Eiwit: 129,29g | Kolhy: 172,59g.
Ontbijt: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tadım Çiğ Fındık İçi, Peyman Bahçeden Iç Ceviz, Sütaş Light Yoğurt, Peyman Kuru Erik. Lunch: Veal Meat (Lean Only) , Tomato Paste , Garlic , Eggplant , Olive Oil, Yayla Chialı Tarhana Çorbası. Diner: Filiz Sebzeli Burgu, Green Peppers , Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Mixed Salad Greens, Olive Oil, Egg. Snacks/Andere: Granny Smith Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mkuru1's Gewicht Geschiedenis
|