Irongame8's Logboek, 23 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2020
91,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 mei 2020:
5564 kcal Vet: 220,42g | Eiwit: 241,67g | Kolhy: 663,83g.   Ontbijt: Selection Sweet with Heat Prepared Mustard, Cucumber (with Peel) , Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Boneless Skinless Chicken Breast, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Mrs Butter Worths , Frozen Whole Blueberries, Egg Whites, Smooth Light Peanut Butter, Quick Oats (3-5 Min), Egg. Lunch: Mama T’S Peanut Butter, Avocados , Boneless Skinless Chicken Breast, Basmati Rice (Cooked), Selection Sweet with Heat Prepared Mustard, Cucumber (with Peel), Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Ground Turkey. Diner: Oreo Ice Cream Sandwich, Danish Pastry with Fruit, Vachon Passion Flakie. meer...
Gewichtsafname van 8,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Irongame8's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.