Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2020
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 70,57g | Eiwit: 122,21g | Kolhy: 140,95g.
Ontbijt: Albertsons Heavy Whipping Cream , Great Value Classic Roast Ground Coffee, Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Vitamin D Milk, Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Nature's Plus Multi-Vitamin, Sugar. Lunch: Member's Mark Extra Lean Premium Ham, Taylor Farms Organic Baby Spinach, Sunset Grape Tomatoes, Nature's Greens Kale Greens, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Publix Red Bell Pepper, Carrots, Lemon, Member's Mark Premium Chunk Chicken Breast in Water, Member's Mark Southern Style Chicken Bites, Market Pantry Waffle Cut Fries. Diner: Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|