Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2020
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 58,35g | Eiwit: 33,95g | Kolhy: 157,66g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Gemüsepfanne, Spaghetti. Diner: Gemischte Nüsse, Aprikosen, Pfirsiche, DM Bio Chiasamen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Snacks/Andere: Brandt Zwieback, Speiseeis. meer...
|
|
2903 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 51 minuten, Koken - 32 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 12 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|