Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2013
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2433 kcal
|
Vet: 64,53g | Eiwit: 92,77g | Kolhy: 321,25g.
Ontbijt: Kiwi, Arance (con Buccia), Pane Italiano, Marmellate e Conserve, Banana. Lunch: Spaghetti Secchi, Insalata Verde con Verdure Assortite, Condimento per Insalata alla Francese, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie. Diner: Pinot Noir, Burro, Farina Bianca, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Cipolle, Olive Verdi, Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola, Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Pane Bianco, Prosciutto Crudo, Scamorza. meer...
|
|
2385 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 45 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Rusten - 12 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanese Angela's Gewicht Geschiedenis
|