Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2013
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 57,89g | Eiwit: 61,45g | Kolhy: 206,59g.
Ontbijt: Kiwi, Ananas, Banana, Marmellate e Conserve, Pane Italiano. Lunch: Fagioli Borlotti (Semi Maturi), Pecorino, Spaghetti Secchi, Condimento per Insalata alla Francese, Insalata Verde con Verdure Assortite, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Pinot Noir, Olive Verdi, Tonno in Olio (in Scatola), Mozzarella, Funghi (Sgocciolati, in Scatola), Cuori di Carciofo Sott'olio, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Burro, Farina Bianca. meer...
|
|
2448 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanese Angela's Gewicht Geschiedenis
|