Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2013
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 66,03g | Eiwit: 56,46g | Kolhy: 191,96g.
Ontbijt: Baked or Broiled Mackerel, Brown Rice. Lunch: Croissant, Orange Juice, Chocolate Muffin. Diner: Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked), Sodexo Tutti Frutti Trail Mix, Cucumber (with Peel). Snacks/Andere: Ben & Jerry's Half Baked Ice Cream, Tap Water. meer...
|
|
2320 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 15 minuten, Zitten - 4 uren, Stilstaan - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 25 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 1 uur en 5 minuten, Slapen - 6 uren en 45 minuten, Rusten - 7 uren en 5 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Micgetsfit's Gewicht Geschiedenis
|