Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2020
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 43,64g | Eiwit: 92,79g | Kolhy: 123,22g.
Ontbijt: Мёд, Пестравка Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский с Тмином, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом. Lunch: Капуста Белокочанная, Майонез, Морковь на Пару, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Diner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Активиа Йогурт Супер-Фрукты, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. Snacks/Andere: Joyco Драже, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ирина РХ's Gewicht Geschiedenis
|