Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2020
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 26,19g | Eiwit: 66,67g | Kolhy: 106,15g.
Ontbijt: Зеленый Лук, Кофе (из Молотых Зерен), Киви, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Молоко 3,2%, Соль, Каравай Батон Наше Солнышко, Яйцо Куриное. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Лук, Соль, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Пятерочка Банан, Клубника, Киви, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт с Кусочками Клубники. Snacks/Andere: Чай, Мята, Фанта Фанта Цитрус. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
BIKMETOVA0910's Gewicht Geschiedenis
|