Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2010
|
113,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 34,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
688 kcal
|
Vet: 19,39g | Eiwit: 80,38g | Kolhy: 53,16g.
Ontbijt: Grapefruit, Whipped Butter Salted, 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread. Lunch: Boiled Egg, Fat Free Catalina Dressing, Low Fat Mayonnaise, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Diner: Atlantic Cod, Whipped Butter Salted, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), S4L Hot Chocolate, S4L Wild Berry Drink, ThermoBoost Lemon Lime, Water (Bottled). meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katika68's Gewicht Geschiedenis
|