|
體重92.5
體脂32.4
基代1701
內臟脂肪15
肌肉59.3
骨質3.2
又肥了 今天要練了😭
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 92,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 48,63g | Eiwit: 67,35g | Kolhy: 234,96g.
Ontbijt: 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 義美 筍香鮮肉包. Lunch: 一福堂 太陽餅, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 雞蛋（整個）. Diner: Subway 燒烤牛肉, 光泉 無糖豆漿, 全聯 菠蘿可頌. Snacks/Andere: 黑咖啡. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josephc0917's Gewicht Geschiedenis
|