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51,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1323 kcal
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Vet: 30,31g | Eiwit: 103,01g | Kolhy: 161,03g.
Lunch: ジェラート, 鶏胸肉(皮なし), トップバリュー もやし. Diner: 青大豆 ゆで, ローソン 味付めかぶ, S&B マジックガーリックソルト, 業務スーパー アップルサイダービネガー りんご酢, ささみ, 鶏胸肉(皮なし), 鶏のもも肉（皮なし）, キャンべル クラムチャウダー, 食品成分データベース ほたて 生, ニッポンハム シャウエッセン, 酢味噌, エノキ, 玉ねぎ, キャベツ, ニンジン. Snacks/Andere: 風景 草原のヨーグルト でーでーぽっぽ, びわ, プリン, 森永製菓 チョコモナカジャンボ, オシキリ食品 うの花, ナウフーズ ホール サイリウム ハスク. meer...
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1739 kcal
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Activiteit:
ストレッチ - 20 minuten, Buikspieren - 10 minuten, 筋トレ - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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Minminp's Gewicht Geschiedenis
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