Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2020
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1336 kcal
|
Vet: 54,69g | Eiwit: 79,34g | Kolhy: 153,79g.
Ontbijt: Молочная Легенда Творог 5%, Пятерочка Банан, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Соевый Соус, Сосиски Молочные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Коломенское Батон Нарезной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Борщ с Курицей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Болгарский Перец. Diner: Виктория Гирос с Курицей. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Каждый День Компотная Смесь, Зеленый Чай с Молоком. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anfisamv1's Gewicht Geschiedenis
|