djs2512's Logboek, 27 mei 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2013
73,9 kg Tot nu toe verloren: 21,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 mei 2013:
2020 kcal Vet: 53,90g | Eiwit: 55,44g | Kolhy: 342,15g.   Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Apples, Bananas. Diner: Indian Flatbread Naan, King Prawn Red Thai Curry. Snacks/Andere: Quavers, Sweet or Dark Chocolate, Sweet or Dark Chocolate, Multigrain Bread, Fruitcake. meer...
2765 kcal Activiteit: Winkelen - 40 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 35 minuten, Rusten - 12 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


djs2512's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.