Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2010
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 26,87g | Eiwit: 70,51g | Kolhy: 189,52g.
Ontbijt: great value skim milk, malt o meal. Lunch: Apple Cider Glazed Chicken Breast. Diner: great value shredded cheese, whole wheat tortilla. Snacks/Andere: fat free sour cream, fun size snickers, peach, mini peanut m&ms, halloween candy, cheese stick. meer...
|
|
2272 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Hardlopen - 10 km/h - 57 minuten, Rusten - 5 uren en 33 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mms0823's Gewicht Geschiedenis
|