Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2020
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 74,68g | Eiwit: 52,80g | Kolhy: 185,74g.
Ontbijt: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Tahin Pekmez, Zeytin, Tahıllı Ekmek, Çırpılmış Yumurta. Lunch: Çerezya Spesiyal Kokteyl Kuruyemiş, Çilek, Kefir, Leblebi. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Biber Dolması, Kereviz Çorbası. Snacks/Andere: Eti Burçak Sütlü Kremalı. meer...
|
|
1970 kcal
|
Activiteit:
Borstvoeding - 2 uren, Koken - 1 uur, Stofzuigen - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gokce10ege's Gewicht Geschiedenis
|