Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2020
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 29,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 42,20g | Eiwit: 110,00g | Kolhy: 93,96g.
Ontbijt: Qualy Margarina Cremosa, Visconti Pão de Forma Integral, Itambé Leite Desnatado em Pó, Café com Açúcar, Sundown Vitamina C, Apis Flora Extrato de Própolis. Lunch: Paleta Bovina, Ovo Cozido, Alface de Folha Vermelha, Molho de Tomate, Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Diner: Itambé Leite Desnatado em Pó, Café com Açúcar, Paleta Bovina Cozida. Snacks/Andere: Bauducco Cereale Cookies Integrais Cacau e Avelã, Café com Açúcar, Bauducco Cereale Cookies Integrais Cacau e Avelã, Café com Açúcar. meer...
|
|
3163 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 44 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Google Fit - 15 uren en 16 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|