Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2020
|
98,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3034 kcal
|
Vet: 148,54g | Eiwit: 133,33g | Kolhy: 297,95g.
Ontbijt: Sütaş Süzme Peynir, Pekmez, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Susamlı Simit. Diner: Şehriyeli Pilav, Tavuk Kanadı. Snacks/Andere: Birşah Meyveli Yoğurt, Baklava, Susamlı Simit. meer...
|
|
2876 kcal
|
Activiteit:
Workout - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bobol53's Gewicht Geschiedenis
|