Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2013
|
110,3 kg
Tot nu toe verloren: 25,9 kg.
Nog te gaan: 25,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 61,92g | Eiwit: 95,03g | Kolhy: 144,78g.
Ontbijt: Turkey Bacon, Quick Oats, Egg White. Lunch: Processed American Cheese, 6" Oven Roasted Chicken Breast. Diner: Yellow Sweet Corn, Broiled or Baked Pork Chop, Green String Beans. Snacks/Andere: Apple Slices, Navels Oranges, Sugar, Coffee, Dry Roasted Peanuts Lightly Salted with Sea Salt. meer...
|
|
3527 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AquaSurf00's Gewicht Geschiedenis
|