Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2020
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3526 kcal
|
Vet: 144,39g | Eiwit: 98,82g | Kolhy: 483,31g.
Ontbijt: Tam Buğday Ekmeği, Çay (Demlenmiş), Küp Şeker, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Biber Kızartması, Patates Kızartması. Diner: Tat Yaprak Sarma, Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Taşlık. Snacks/Andere: Patates Cipsi, Enerji İçeceği, Dr. Oetker Kakaolu Puding, Jelibon, Algida Maraş Usulü Dondurma, Eti Çikolata Antep Fıstıklı. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
0guzh4an's Gewicht Geschiedenis
|