Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2010
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 32,63g | Eiwit: 68,84g | Kolhy: 160,42g.
Ontbijt: Banana. Lunch: Butter (Salted), Grapes, Broccoli. Diner: Corona Extra, Instant Brown Rice, Cut Green Beans (No Salt Added), Chicken Breast. Snacks/Andere: Flour Tortillas. meer...
|
|
2045 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kandy9998's Gewicht Geschiedenis
|